Paleolit életmód, fogyókúra, mozgás, szépségápolás

PR: 2

Paleolit életmód, fogyókúra, mozgás, szépségápolás
hangoskodo.blogspot.com

Címkék: cukorbetegség, egészség helyreállítása, életmód váltás, fogyókúra, jóga, magas vérnyomás, nordic walking, otthoni szépségápolás, ősember életmód, paleolit diéta, paleolit receptek, paleolit táplálkozás, szauna

Paleolit táplálkozás, életmódváltás.
Paleolit táplálkozásra építő fogyókúra. Saját receptekkel, fotókkal naponta frissülő menüsorral. Nemcsak fogyókúrázóknak! Egészségi problémákra, cukorbetegség, magas vérnyomás...

25 év sikertelen fogyókúrái után döntöttem az életmód váltás mellett. Régebben egy füzetbe írtam a fogyókúrám tervezetét és a napi történéseket. Most blogot írok, megosztom a tapasztalataimat.
Naponta frissítem az oldalt. Menüsorok, receptek, mozgás, otthoni szépségápolás.