Nordic walking tanfolyamok
|
|
|
PR: 4
|
Nordic walking tanfolyamok
www.50felettfitten.hu
Még nem ismered a nordic walking alapjait? Vagy a haladók trükkjeit szeretnéd elsajátítani? Nordic walking tanfolyamok, edzések Budán "nem csak" 50 felett, mindenkinek.
Nordic Walking Start tanfolyam (2,5 óra)
A nordic walking lényege 2,5 órában. Ezen az alaptanfolyamon gyorsan és könnyedén elsajátíthatja a mozgás alapjait, a legfontosabb technikákat, a különböző erősítő- és nyújtógyakorlatokat.
A nordic walking testünk izmainak 90%-át megmozgatja. De csak akkor, ha a mozgássort helyesen végzi! A Start tanfolyamon elsősorban erre figyelünk oda, itt nem a teljesítényre és a megtett távolságra, hanem a megfelelő technikára tesszük a hangsúlyt.
Nordic walking edzések képzett oktató vezetésével.
A tavasz folyamán 3-szor indítunk 5-5 alkalomból álló edzéssorozatot. Egy-egy sorozat ára rendkívül kedvezményes, 5 x 90 perc mindössze 4500 Ft-ba kerül, azaz egy alkalom, egy 90 perces edzés csak 900 Ft! Elővételben, illetve a szabad helyek függvényében a sorozatok első alkalmán árusítunk bérleteket.
Ha csak egy alkalomra szeretne eljönni, a 90 perc ára 1400 Ft és kizárólag a szabad helyek függvényében igazoljuk vissza. Mindezeken túl: ingyen biztosítjuk a nordic walking botokat, ingyen résztvehet mindkét tavaszi nordic walking túránkon.
Külön figyelmet szentelünk az 50 feletti korosztálynak!
Előzetes jelentkezés szükséges minden edzéssorozaton való részvételhez! Kérem, jelentkezzen telefonon: 20/539-2401 vagy e-mailen: info(kukac)50felettfitten.hu
További információ: http://www.50felettfitten.hu
|
|
|
|