BABA-MAMA JÓGA
A babák igényeihez igazított közös jógázás örömteli játékot, nyújtást, feszítést és lazítást jelent az anya biztonságot nyújtó karjai között. S míg a babának az egész foglalkozás ját...
KUNDALÍNI JÓGA
Az energia és a tudatosság jógája. Dinamikus ászanák, erőteljes pránajámák és meditációk segítségével közvetlenül az idegrendszerre és a belső elválasztású mirigyekre hat. Gyakorlata...